Observa los ritmos de tu cuerpo. Haz espacio para lo que sientes.
iOSAún no disponibleLos enlaces para iOS, Android y HarmonyOS se añadirán tras su lanzamiento. Por ahora no ofrecemos aquí archivos de instalación, reservas ni compras.
AndroidAún no disponibleLos enlaces para iOS, Android y HarmonyOS se añadirán tras su lanzamiento. Por ahora no ofrecemos aquí archivos de instalación, reservas ni compras.
HarmonyOSAún no disponibleLos enlaces para iOS, Android y HarmonyOS se añadirán tras su lanzamiento. Por ahora no ofrecemos aquí archivos de instalación, reservas ni compras.
Registra cómo están tu cuerpo y tus emociones, y observa los cambios.
Los registros corporales, la pulsera y las funciones de Salud de Apple dependen de la plataforma, el dispositivo y los permisos. No se generan conclusiones de salud para suplir registros ausentes.
La respiración, la escritura y la relajación te ayudan a hacer un poco de espacio en el día.
La disponibilidad y los requisitos de suscripción se muestran en la versión actual de la app.
Comparte tus pensamientos con un acompañante de IA mediante texto o entrada de voz.
La IA puede equivocarse. No sustituye la atención médica, el tratamiento psicológico ni la ayuda de emergencia.
Tu cuerpo y tus emociones merecen atención. Elige lo que encaje con este momento y encuentra tu propio ritmo poco a poco.
Reúne los registros del cuerpo y tus sensaciones de un mismo día.
Empieza por respirar, escribir o practicar la relajación.
Define la imagen de tu acompañante y gestiona los recuerdos que quieras conservar.
Explorar y practicar cada día
Experiencia gratuita
Descargar YiNianXianContenidos y temas para miembros
Para quienes buscan más acompañamiento
Precios de referencia del App Store de España · 2026-10-14
Los precios y los planes disponibles varían según la región y la plataforma. Antes de comprar, consulta la página de confirmación de la tienda.
Tú eliges cómo se usan tus datosLa lectura de registros, la sincronización de la cuenta, la consulta por la IA y la escritura se gestionan por separado. Puedes consultar, exportar o solicitar la eliminación de los contenidos correspondientes.
Conocer la privacidad